こんにちは！1UPきのこファクトリーのデザイナーHです（^^）
今日から11月が始まり、2022年も残すところあとわずか…！
信じられないですが現実を受け入れて今年も残り頑張りましょ～！
1UPマガジンに新しいコンテンツを追加しました！
今回は「ぷりっぷりの椎茸の栄養をご紹介!」です。
椎茸には老若男女問わず摂るべき栄養素が豊富な食材でメリットがたくさんあります！
今回はその万能食材である椎茸についてご紹介しています★
ぜひご覧ください～！
記事を読むと椎茸が食べたくなりますが食べ過ぎは禁物！！
他の食材とバランスよく食べましょう（^^）